完美.不完美

月圓之夜.24C

剛在翻某本免費雜誌.因為是免費,通常都很草率地翻翻就當用來update一下這個月或這季所謂的潮流資訊.其實,裡面有些文章應該也是不錯,不過其他好看的(或是趣味性比較大的)東西實在太多了,因此總給自己藉口不去逐字逐字地把這本啃下.

但在這期的"Self Enhancement"一欄裏先是被Procrastination一字吸引住,再仔細看一下標題:《接受不完美》.唔,有點意思,似乎值得看一下.

一向懷疑有點完美主意的我被心理學家M Adderholt-Elliot的分析印證了.完美主義者有五項特質會令他們變得消極和負面.其他的不說,第一項根本就是一矢中的:

拖延、耽擱的習慣(Procrastination).當完美主義者因為太害怕做得不夠完美而遲遲不去完成一件事時,最後只會把工作延誤堆積,增加失敗的機會.即使不直接導致失敗,亦會覺得每天總有做不完的工作.

厲害!我終於找到一個非常legitimate的理由不去完成我的工作了!